脱力と丹田の使い方を解説したDVDです。再生には問題無いことは確認済です。セット販売となります。中古品とご理解の上ご購入ください。【DVD1】タイトル: 脱力のコツ- 内容: 肩の力を抜くコツ、手の使い方、動きのコツ、呼吸法、足の使い方を解説【DVD2】- タイトル: 丹田のコツ- 内容: 丹田の使い方、力の最適化、呼吸法、動きのコツ、丹田のつながりを解説。スピードラーニングDVD全巻48巻美品。⑨CIC 2019年度 電気工事施工管理技士 1級一次試験 DVD 8枚セット。にっぽん縦断 こころ旅 2011 秋の旅セレクション DVD 2枚組 ケース付。その他 KristSingto PERAYA PARTY BEGIN AGAIN